- 2025年9月14日
秋の食材で美肌ケア|おすすめ食材と季節のうるおい習慣
季節の変わり目は、乾燥やくすみなど肌トラブルが増える時期。 実は、秋の旬食材には美肌をサポートしてくれる栄養素がたっぷり含まれています。 食事に取り入れることで、内側からうるおう美肌ケアを始めてみましょう。 本記事では「美肌に役立つ秋の食材」や、「簡 […]
季節の変わり目は、乾燥やくすみなど肌トラブルが増える時期。 実は、秋の旬食材には美肌をサポートしてくれる栄養素がたっぷり含まれています。 食事に取り入れることで、内側からうるおう美肌ケアを始めてみましょう。 本記事では「美肌に役立つ秋の食材」や、「簡 […]
秋は、夏の強い紫外線ダメージと、空気の乾燥が重なる季節。 敏感肌さんは肌のバリア機能がくずれやすく、粉ふき・くすみ・かゆみといった肌トラブルが出やすくなります。 ここでは「秋に今すぐできるケア」と、「レビュー済みの信頼できるアイテムだけ」を、季節に合 […]
塗りなおさなくても保湿が持続する高保湿クリーム「キュレル モイスチャーバーム」を使ってみました。 季節の変わり目や乾燥しやすい時期には、顔がパリパリして乾燥することが多く、敏感肌・アトピー性皮膚炎な私でも使えるクリームがないかと探して見つけたのがこち […]