マタニティ

母乳がにじむ程度から2ヶ月で完母になるまでやった11のこと

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。「母乳育児で育てたいけどおっぱいが足りてなさそう」「母乳が出なくて不安」といった母乳不足のお悩みは、育児中の方だとすごく多いのではないかと思います。私自身もそうで、初めて子供を産ん […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。ベビーパウダーといえば、汗をかきやすい赤ちゃんのあせも対策や、オムツによるかぶれを予防するために使われるのが一般的。お店でもベビー用品コーナーに並べられていることが多く、「ベビーパ […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。はじめての妊娠で右も左もわからないなか、手探りではじめた「妊娠線ケア」。ちょんめ目立たなくなるとはいえ、一度できると一生消えない妊娠線！できれば絶対つくりたくないですよね…。妊 […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。国産オーガニックベビースキンケアブランド「ALOBABY（アロベビー）」から発売されている妊娠線ケアクリーム「アロベビーフォーマムボディマーククリーム」。 Amazonや楽天市場、 […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。妊娠とともに体にはたくさんの変化がありますが、特に注意したいのが「妊娠線（ストレッチマーク）」ではないでしょうか。妊娠線ができる・できないには個人差がありますが、妊娠線クリームを使 […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。妊娠中のプレママさんのお悩みの一つが、お腹が大きくなるにつれて出てくる「妊娠線」。お腹が大きくなるにつれ、皮膚が引っ張られて裂けてしまうことから、デコボコ・しわしわの妊娠線になって […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。赤ちゃんや産前・産後のママ向け、敏感肌向けの化粧品等を手掛けるDolci Bolle（ドルチボーレ）から、最高級「オーガニックルイボスティー」が販売されているのをご存知でしょうか。 […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。美容・健康によいお茶として取り上げられることも多い「ルイボスティー」。カフェインを含まないノンカフェインの飲み物であることから、妊娠中の方でも飲めるお茶としておなじみですよね。今回 […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめ（@chonme_jp）です。日本ではあまりなじみがない食品ですが、インドや中国では古くから栄養豊富な果物として食べられてきた「サジー」というフルーツをご存知でしょうか。特筆すべきはその栄養価で、200種類もの […]

こんにちは。ちょめも管理人のちょんめです。敏感肌の私が毎年悩む症状が「あせも（汗疹）」です。特に首とひざ裏にできやすく、痒くて無意識にひっかいてしまい、余計かゆくなってしまうことがしばしば。そこであせも対策にご紹介したいのが、WAKODO（和光堂 […]